Plecy to nie tyle chyba ciezko zbudować, co je potem dorzezbić... tak by wogle bylo cokolwiek widac.. ja mam i tak kiepską separcje miesnia..ale wiem, ze spror osob ma z plecami ten problem PS Lifter jakby sie obrazil to by dal Ci bana czasowego
narazie z aerobami sie chyba wstrzymam. bede mierzyl sie i patrzyl w lustro. z proporcjami tluszczow mam problem. wiem, ze musi byc 1/1/1 ew 1/2/1 tylko kompletnie nie potrafie sie w tym odnalezc i nie bardzo wiem jak mam je policzyc. w podwieszonych cos nie potrafie znalezc, ale czuje, ze ktos udowodni mi slepote :> chodzi o to,ze mam znalezc [...]
[...] się w granicach normy jaka będzie oznaczona na kwiatkach jakie dostaniesz z laboratorium to musisz udać się z nimi do lekarza rodzinnego i w zależności od tego z czym będzie problem jeżeli hormonalny to dostaniesz skierowanie do endokrynologa i tak dalej. Możesz też udać się do rodzinnego po skierowanie na badania krwi zawsze to parę groszy w [...]
Na 100% wyeliminuję problem. Na początku przygód z treningiem siłowym robiłem przeprosty w kolanach (wiadomo jaki efekt). Trzymałem ciężar na prostych nogach. Kilka razy dostałem w łeb i się oduczyłem. W tym przypadku też wyeliminuje złe nawyki. Poza tym nigdy nie wchodzę na duży ciężar bez poprawnej techniki. Martwe ciągi robię z ciężarem 60kg od [...]
skoro jestes otwarty to nie powinienes miec problemu z poznawaniem nowych osob ale moim zdaniem nie jest tak skoro masz taki problem zacznij od internetu to pomoze przelamac pewna bariere potem samo juz pojdzie na imprezach tez mozna fajne dziewczyny poznac zalezy gdzie smigasz... i nie pytaj kim byc. badz soba.
Chłopaki mam zaj***stą dendencje do tycia ... jestem endo i mam z tym wielki problem, wystarczy zjeśc troche więcej węgli a już łapie boczki , i nie moge pokazać tego co chce pokazać ... więc z węglami musze uważac , przykładowy dzień diety ? proszę bardzo : 5.30 Śniadanie : Musli własnoręcznie robione ( płatki owsiane,orzechy włoskie,lekko [...]
[...] mieć. Jednak brzuch z tygodnia na tydzień coraz bardziej się "wciąga". Jak sprawdziliśmy to rozstęp jest między mięśniami. Co rozumiesz deja vu przez to, że trening musi ten problem uwzględniać? Oczywiście żona ćwiczy raczej przy pomocy samego "gryfa" na razie bez dodawania obciążenia. Nie wykonuje też specjalnego treningu brzucha ponieważ [...]
mialem kiedys ten sam problem. wynika on oczywiscie z przeciazenia stop i zlego obuwiam, jakie kiedys tam moze uzywales. od dluzszego czasu juz z tym u mnie jest ok. po prostu musisz na jakis czas dac wypoczac stopom, potem ewentualnie udac sie do chirurga - on usunie nadmiar zrogowacialego naskorka. potem wystarcza odpowiednia pielegnacja - [...]
Oni to akurat nie taki duży problem, bo forma w ostatnich sezonach nie zachwycali. Pozatym odświerzenie składu jest potrzebne, tylko jak na razie to sprowadzają głównie nową ławkę rezerwowych (Altintop, Szlandrauf). Cała nadzieja w Sosie, który ostatnio zagrał w reprezentacji Argentyny z Chile. Źle zrobili wywalając Hitzfelda pare lat temu.
ojjj przepraszam mój błąd, ale jednak nie musieliście tak od razu po mnie jechać. Chociaż zrobiliście to dość subtelnie. Może działa na mnie dalej euforia :P bo oglądałem z kumplami mecz Bayernu. Po prostu źle przeczytałem i za to przepraszam :P Jednak i tak problem, który poruszyłem (przez moją nie uwagę) jest dość często widoczny co jest smutne.
[...] bez kozery mówiliśmy latem o transferze Lukasa. Nasze zainteresowanie nim nie minie z dnia na dzień. Po Miro Klose widać, jak piłkarze dobrze się u nas rozwijają. Jest jeden problem: Podolski nie chce się „wypożyczyć”. Allofs – Najważniejsze, aby Podolski wykazał chęć na transfer. O tym muszą nam dać znać wszyscy [...]
[...] oglądania nie bylem zadowolony z gry Bayernu-przed meczem wiadomo było ze zagramy bez kluczowych zawodników ja jednak sadzilem ze to zadnego wplywu nie bedzie mialo i bez problemu komplet Bayern zdobedzie. Niestety,gra Bayernu(do czasu oglądania)była fatalna najkrocej piszac,bezsensowne wykopy do przodu zamiast szanowania piłki to główny [...]
Dla mnie nie ma problemu z nogami, ćwiczy mi się bardzo fajnie. Problem mam tylko z podciąganiem nachwytem bo mieszkam w bloku i drążek mam w łazience, przez co futryny są wąskie.
[...] o tym, że nie mogę go nosić choć wiedział dla kogo on jest przeznaczony. Z drugiej strony właśnie doszedł kolejny zamówiony z internetu i tu też nie sądzę aby kurier robił problem gdybym odbierał go ja mimo, iż nie jestem pełnoletni bo znam takie przypadki i wszystko odbywało się bezproblemowo. No ale nic odpowiedź na pytanie w sumie uzyskałem [...]
[...] czy nie po to powstało to forum by takie przekonania zmienic i nakierowac na dobrą droge?? Bartez popatrz na moje wypowiedzi masz tam mój topik w którym też miałem podobny problem jak ty ,też mnie zwyzywali ale sie nauczyłem przynajmniej czegoś :) Poczytaj tematy podwieszone dotyczące diet i odchudzania. poczytaj,poczytaj a jak już poczytasz to [...]
Nie muszę stosować specjalnej diety, bo nie mam problemów z nadwagą, jeśli masz na myśli dietę pojmowaną jako stosowanie się do ścisłych zasad zgodnych z filozofią jakiejś diety. Jeśli pojmujesz diete jako zdrowy rozsądek i nie obżeranie się to tak - jestem na ciągłej diecie od dawna. tzn. nie żrę fast foodów, węgle jem w pierwszej połowie dnia [...]
[...] duzo lepiej pisales ze nie moze nabrac masy niech moze sprobuje zamiast +500 tak +700 i te 200 kcl z weglowodanow niech sie sara podbic jak czytalem to wlasnie niektorzy tez mieli ten problem ze nie mogli przybrac a dietka byla suple tez i to w ich przypadku dawalo efektyu niego moze tez da Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-07 14:11:24
zapewne niedługo dowiesz sie ze biciem sie problemów w swoim życiu nie rozwiążesz ... bicie sie z kimś o głupote nie ma sensu... a jak już tak bardzo chcesz mu naj*ba* to napier***aj go na maxa bo jak coś już sie robi to na serio i nie patrz na jego złamany nos , wybite zęby tylko licz sie puźniej z konsekwencjami swojego postępowania a na końcu [...]
[...] się czy Ci wszyscy fajni koledzy i piękne dziewczyny są koło Ciebie za to jaki jesteś, czy za to ile masz pieniędzy. Wolę być tak skrzywdzony przez życie jak jestem, niż tak rozpieszczonym jak Ty. Piontka. akurat problem pieniedzy mnie nie dotknoł poniewaz moi przyjaciele, koleszcy, dziewczyny nie narzekają na brak pieniędzy. Taki poziom sry.
Predyspozycje-kulturystyka kobiet
